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Bibliothèque

Nous avons sélectionné pour vous quelques livres et des vidéos qui vous permettrons d'enrichir vos connaissances sur l'estime de soi, les ados, la psychologie, le monde de demain...

DES LIVRES

Construction de soi 

" Imparfaits, libres et heureux : pratique de l'estime de soi " 

Christophe André   /   Ed. O. Jacob

  

 " L'estime de soi, s'aimer pour mieux vivre avec les autres "

C. André  F. Lelord   /   Ed.  O. Jacob

                 

" La force des émotions : Amour, colère, joie "  

C.  André  &  F. Lelord   / Ed.  Odile Jacob

                  

" Le courage d'être soi "  

Jacques Salomé    /  Ed. Pocket

 

" Vivre avec soi "

Jacques Salomé    /  Ed. J'ai lu

 

" La résilience : ou comment renaître de sa souffrance "   

Boris Cyrulnik    /  Ed. Fabert

 

 

Relation parents-enfants

 " Papa, maman, écoutez-moi vraiment "

Jacques Salomé  / Ed. Albin Michel

 

" T'es-toi quand tu parles " 

Jacques Salomé  / Ed. Albin Michel

 

 " Votre ado, sexualité, copains, santé, études..."  

Marcel Ruffo / Ed. Marabout 

 " La vie en désordre : voyage en adolescence "    

Marcel Ruffo / Ed. Livre de poche 

" Les adolescents d'aujourd'hui, ils vont bien, merci "

Philippe Jammet / Ed. Bayard

 " Ados en vrille, mères en vrac " 

Xavier Pommereau  / Ed. Albin Michel

 " Ado à fleur de peau. Ce que son révèle son apparence "  

X. Pommereau / Ed. Albin Michel

 

 

Travail intérieur

" Le pouvoir du moment présent "  

Eckhart Tolle  / Ed. J'ai lu

 

 " L'art du calme intérieur " 

Eckhart Tolle / Ed. J'ai lu

 

 " Petit traité de vie intérieure "  

Frédéric Lenoir / Ed. Plon

 

 " L'homme qui voulait être heureux "  

Laurent Gounelle  / Ed. Anne Carrière

 

 " Plaidoyer pour l'altruisme "  

    Matthieu Ricard  / Ed. NiL       

 

 " Méditer jour après jour - 25 leçons pour vivre en pleine conscience"  

Christophe André  / Ed.  de l'Iconoclaste

" Où tu vas, tu es "  

Jon Kabat-Zinn

J

" Savoir lâcher prise "  

Melody Beattie  / Ed. J'ai lu

 

" Bienvenue sur la voie "  

Arnaud Desjardin  / Ed. Pocket

 

 

 

Société

 

" Dans quel monde voulons-vivre ? "

P. Rabhi, J. Stiglitz, R. Branson, E. Morin / Ed. Librio 

                                

" Se changer, pour changer le monde "  

                                                                  C. André, P. Rabhi,  J. Kabat-Zin, M. Ricard  /  Ed. J'ai lu                                                                 

 

 

Les Classiques

 

 " Introduction à la psychanalyse "

Sigmund Freud / Ed. Payot

" Le petit prince "

Antoine de St Exupéry  / Ed. Folio junior

 

" Le prophète " 

Khalil Gibran  / Ed. Casterman

 

" L'alchimiste " 

Paolo Cuelho   / Ed. Le livre de poche

 

"Petit cahier d'exercices" des éditions Jouvence :

 

" Pleine conscience "  

Ilios Kotsou

 

" Lâcher prise "  

Rosette Poletti & Barbara Dobbs

 

" Estime de soi "  

Rosette Poletti & Barbara Dobbs

 

" Bienveillance envers soi-même "  

Anne van Stappen

 " S'affirmer et oser dire non "  

Anne van Stappen

 

 " Gratitude "  

Yves-Alexandre Thalmann

 

 " Apprendre à s'aimer... "  

Jacques Salomé

                                   

DES VIDEOS

Haddicto

Petite vidéo qui propose une approche ludique et très juste de l'addiction

(5mn)

© Andreas Hykade - auteur, réalisateur

Neurosciences  et croissance de soi

Comment les neurosciences nous éclairent sur de nombreux mécanismes de notre cerveau.

(4mn)

© Transparence Transparency

Vidéo canadienne - avec voix off

 

 

                                                           

 

 

La crise de l'adolescence vue par les neurosciences 

Les neurosciences nous éclairent sur le fonctionnement du cerveau d'un ado.

(7mn)

© Emmannuel Boudier - thérapeute, spécialiste en thérapie cognitice et comportementale.

Les neurosciences cognitives, comment mieux changer l'apprentissage ?

Jean-Luc Berthier s'adressent à des chefs d'établissements lors d'un colloque qui s'est tenue à Lyon, les 30 & 31 aût 2017.

(8mn)

© Jean-Luc Berthier - spécialiste des sciences cognitives de l’apprentissage,

Proviseur honoraire et ancien ingénieur de formation à l’ESENESR (ministère de l’Éducation nationale).

Nota : Cette vidéo reprend le début de la conférence.

Le lien pour visionner la vidéo en entier :

https://www.youtube.com/watch?v=69vya5lvdkw&t=303s

Comment changer notre paradigme éducatif ?

Par Sir Ken Robinson

(14mn)

© Sir Ken Robinson - expert anglais des sciences éducatives.

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Kim Mc Millen a écrit un poème

magnifique et profond 

sur le regard sur soi :

"Quand je me suis aimé pour de vrai."

(Poème faussement attribué

à C. Chaplin)

Pour télécharger le poème

en Français,

cliquer sur le lien 

 

 

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